Je vous retrouverais avec joie dés le 8 septembre pour les cours de Pilates à Strrasbourg Centre quartier Tribunal, à Holtzheim au Pôle Santé, en Individuel et en ligne !
La méthode Pilates by Kathia, c’est le double effet kiss cool pour un corps plus tonic tout en zénitude !
Les femmes que j’accomagne adore prendre soin d’elles et s’offrir des pauses de respirations et de renforcement parce qu’elles savent que cela contribue au bon vieillessement de leur corps.
Au delà de cela elles savent que pratiquer mes cours les aide aussi à relâcher la pression du quotidien, d’avoir une instructrice aux petits soins qui les accompagne chaque séance à prendre soin d’elles.
La puissance de l’individuel en collectif !
C’est ma force, j’accompagne en ligne et en présence, je suis là, je soutiens, je guide, je propose des adaptations pour que tout le monde puisse pratiquer à son niveau !
Pas de cours spécifique pour t’offrir la chance d’évoluer à ton rythme, apprendre à mieux t’ écouter, te respecter pour prendre réllement soin de toi !!!
Depuis maintenant 13 ans, formée à de nombreuses techniques sportives, en coaching, thérapie et de nombreux outils pour mieux soutenir les humains sur leur chemin, j’ai accompagné plus de 1500 personnes dans différentes disciplines sportives et de mieux être, cette expérience je la mets au service de chaque espace que j’ouvre en tant qu’humaine, femme et professionnelle de l’accompagnement.
PILATES :
COURS DECOUVERT 10€ au lieux de 22€ sur un des cours de ton choix en septembre.
à partir du 9 septembre 2025
Espace Castelnau Strasbourg (proche Tribunal)
– mardi 12h30 à 13h30
13€ le cours si inscirption avant le 30 septembre soit 520 € payable en deux fois (avant le 30 septembre et en octobre 2025) plus 8 places sur 10 disponibles en abonnement annuel,
Après le 30 septembre,
15€ le cours en abonnement annuel soit 600€ paybale en deux fois (en septembre et octobre 2025)
Carte de 10 séances à 200€ valable 4 mois en fonction des places disponibles
HOLTZHEIM
Pôle Santé – STUDIO EVE
– Mardi de 19h à 20h
– Mercredi de 18h à 19h
13€ le cours si inscirption avant le 1er septembre soit 520 € payable en deux fois (avant le 30 septembre et en octobre 2025) plus 8 places sur 10 disponibles en abonnement annuel,
Après le 30 septembre,
15€ le cours en abonnement annuel soit 600€ paybale en deux fois (en septembre et octobre 2025)
Carte de 10 séances à 200€ valable 4 mois en fonction des places disponibles
EN LIGNE – sur ZOOM
– lundi 6h30
– mercredi 8h
– Samedi 9h
55€ par mois en Illimité avec Replay
Tu viens à autant de cours que vous le souhaitez
Aucun engagement n’est requis
Chaque mois entamé est dû en totalité
toutes les informations par ici : Pilates en Ligne
Samedi 14 septembre de 14h30 à 18h30 dans la Vallée de Villé,
Cécile et moi profiterons de cet fin d’été pour ensemble (hommes et femmes),
créer un espace d’intimité afin que chacun puisse laisser émerger puis remettre à l’eau ce qui est devenu inutile.
Participation 10€ et 5€ pour le lieux ou équivalent en fruits et légumes de saisons
Inscriptions et informations : Cécile 06 28 32 85 89 et Kathia 06 80 28 82 49
